Les Rollers de Bellerive

Randos nocturnes dans l'agglo

Cedric — Sat, 11 Oct 2008 09:10:06 GMT

C'est reparti

Les randos nocturnes reprennent avec une nouvelle formule :

RDV les 1er et 3� vendredis du mois, pour un d�part � 20h30 Place de le Source Intermittente � Bellerive-sur-Allier.

Premi�re sortie vendredi 17 octobre

Parcours de 10km environ, ouvert � tous, rollers, v�los, trotinettes...

voiture balai

pr�voir de quoi boire (de l'eau tant qu'� faire)

DIMANCHE 28 SEPTEMBRE : RANDONNEE DE BELLERIVE

rollerval — Sun, 28 Sep 2008 21:12:11 GMT

Un petit topo sur la rando organis�e ce jour par la ville de Bellerive, en partenariat avec l'OMS: tr�s belle randonn�e p�destre mais un z�ro point� pour la rando rollers. Certes le parcours rollers �tait court, environ 2,8 km, mais absolument pas s�curis�. En effet, la rando partait de Monzi�re direction Bellerive en prenant la descente et premi�re � droite. Facile dans la th�orie sauf qu'il faut savoir freiner, ou tout du moins bien se ralentir ... la route n'�tait pas s�curis�e, pas ferm�e ...

Etapes de la FIC 2008

Caro-line — Sat, 12 Apr 2008 15:22:42 GMT

Premi�re participation � une �tape de la FIC 2008 pour C�dric, bien.

Tiens nous au courant des r�sultats, parcours, ambiance, temps ...

Tchao

Planche � patiner

Cedric — Sat, 13 Sep 2008 00:05:46 GMT

article tout neuf sur roller en ligne sur la planche � patiner : http://www.rollerenligne.com/fr/news.php?id=5906&pratique=3

bien moins on�reux que le tapis roulant, et cela semble efficace !!!

@ vos outils !

NOUVEAUX HORAIRES DES COURS POUR LES ENFANTS DEBUTANTS D�s SEPT 2008

rollerval — Tue, 22 Jul 2008 15:08:45 GMT

Bonjour C�dric,

Au cas o� des personnes auraient la bonne id�e de venir faire un tour sur notre site internet, je pense qu'il faudrait que tu modifies les horaires des cours pour les enfants d�butants !!! Qu'en penses-tu ?

Tour de France

Speedeurman — Fri, 25 Jul 2008 07:26:58 GMT

Nouveau forum, et surtout, une nouvelle aire de jeu, de 6h ce matin � 16h cet apr�s-midi:

VICHY = VVA = Ville Voitures Agonisantes le 25 Juillet

Faites comme nous, lib�rez vous de votre patron, et l�chez vous sur les quelques 252km de v�lovoie que va compter notre agglom�ration pendant une dizaine d'heures.

Faites gaffe quand m�me aux camions de la fourri�re ,

il vont tourner comme jamais ils ne l'ont fait, surtout ce matin .

Et puis attention, vers 15h est ...

FREINS FILA

rollerval — Sun, 17 Aug 2008 09:38:08 GMT

Impossible de trouver cet �l�ment indispensable dans le commerce !) rien � D�cathlon (Vichy ou Clermont). Rien sur Hawa� Surf o� ils vendent un tampon frein standard compatible avec toutes les marques ................... sauf visiblement avec Fila car le syst�me de fixation est compl�tement diff�rent des autres marques.

Je me vois presque contrainte de ne plus utilser mes Fila car ne sachant pas freiner autrement qu'avec le frein et le mien �tant us� au maximum gal�re pour remplacer.

Je ...

Gd Prix de BOURGOGNE

Caro-line — Wed, 09 Apr 2008 14:36:19 GMT

Pour l'�dition 2008, le Gd Prix de Bourgogne sera compos� de 4 �tapes :

1er Juin � CLUNY

21 Juin � GEVREY CHAMBERTIN

6 Juillet � LOUHANS

2 Ao�t � SEURRE pour la finale

Plus d'info sur le site www.amsports.fr

Tchao

sites internet

Admin — Fri, 08 Aug 2008 22:17:05 GMT

quelques tr�s bons sites :

http://universkate.free.fr/English/Slalom/tricks/tricks.htm

http://www.cskroller.com/

http://www.freestyle-slalom.com/

et le meilleur (� mon sens) :

http://www.kompakombo.com/france/

M�lange St Yorre/Eau

Cedric — Tue, 24 Jun 2008 13:32:45 GMT

J'ai test� le m�lange 1/2 Saint-Yorre 1/2 Eau du robinet , qui permet au corps de mieux conserver la flotte car plus de min�raux (si j'ai bien compris les explications de notre couple Bio) mais j'ai rencontr� un petit probl�me : l'�vacuation des gaz !!!

en pleine course, un peu tendu �videmment, je bois et paf...les bulles de la Saint-Yorre me restent dans le ventre

alors voil� comment lutter contre cela ? parce que tant que pas �vacu�, �a donne mal au bide et du coup �a rend la course ...

Nettoyage des roulements

Cedric — Sun, 06 Apr 2008 09:43:58 GMT

�ternel probl�me apr�s chaque sortie sous la pluie, faut-il faire s�cher, faire tremper, ne rien faire...

perso, depuis la pluie de dimanche j'ai rien fait (donc laisser s�cher on va dire), et ce matin en pr�parant mes rollers, ben �a ne tourne plus !!!

ne pas faire s�cher non plus trop longtemps...

solution : trempage dans du p�trole d�saromatis� (pour l'odeur, mais on peut aussi utiliser du gasoil ou du white-spirit) et attente que la rouille soit dissoute...

solution pour ...

24h - Le Mans 2008

Speedeurman — Thu, 24 Apr 2008 18:30:51 GMT

Scoop

Y a un nouveau Solo d'inscrit pour Le Mans... Bioforever Vichy-Bellerive !

Solo tr�s original puisque compos� de Cathy et Francis , en reprenant les m�mes postes que l'an dernier pour chacun !

Gros probl�me... devra t-on faire mieux que l'an dernier

Ce sera pas si simple je crois ... mais on va s'organiser pour ! On y r�fl�chit , en tout cas.

Bienvenue sur le nouveau forum

Admin — Thu, 20 Mar 2008 13:19:52 GMT

Bon voil� l'ancien forum est d�finitivement ferm�, marre de tous ces messages ind�sirables

et puis de toute fa�on il avait plant� !!!

Alors voil�, on efface tout et on recommence avec un forum tout neuf.

Alors plus qu'� se r�-inscrire et re-poster des sujets...

pour le fonctionnement cela n'a pas chang� sauf que c'est en fran�ais

et n'h�sitez pas � me faire part de vos commentaires

SORTIE CLUB - VOIE VERTE DU 22 JUIN

rollerval — Mon, 23 Jun 2008 13:27:58 GMT

Bonjour � tous,

On a pass� une tr�s tr�s bonne journ�e ce dimanche sur la voie verte de Loy�re � St L�ger sur Dheune. Effectivement, le rev�tement est parfait pour le rollers. L'endroit est magnifique et la pr�sence continue de l'eau du canal apporte une bonne fra�cheur bien appr�ci�e avec la chaleur. Quand on pense que le dimanche pr�c�dent, on roulait sous l'eau !!!!!!

Merci � C�dric pour la pr�paration et la reconnaissance de cette rando. Dommage que ce soit � 2 heures de route ...

Comptage de tours

Cedric — Wed, 18 Jun 2008 21:45:13 GMT

Bon l� je m'adresse plus aux amateurs de marathon (je me sens seul d'un coup) qu'aux adeptes de la longue distance et des 6H, car se pose un probl�me r�current : comment �tre s�r d'avoir fait le bon nombre de tours

facile me direz-vous il suffit de compter trop dur � faire dans le feu de l'action

encore plus facile : lire le nombre de tours sur le compte-tours plac� � cet effet moi je veux bien mais malheureusement je me fait prendre au moins 1 tour par les premiers (pour ...

LE CHALLENGE DU CENTRE 2008 - 2�me �tape - 6 H CHATEAUROUX

rollerval — Tue, 06 May 2008 22:33:14 GMT

Les inscriptions sont ouvertes. Date limite : 05 juin 2008.

Parcours in�dit. Vous pouvez retrouver toutes les infos sur le site de la Ligue : http://www.rollerocentre.fr/index.php.

S�chage rollers

Cedric — Mon, 16 Jun 2008 22:55:21 GMT

M�t�o pourrie, rollers mouill�s, oui mais comment les faire s�cher rapidement ?

je propose le s�che linge mais en m�me temsp j'en ai pas (et puis valable que pour les protec et les chaussons, mais pas la coque)

ou alors le s�che cheveux mais j'en ai pas non plus...

ou tout simplement le soleil mais l� faut pas r�ver

Marif propose le papier journal

je teste

Roll'in Clermont 2008

pakerette — Tue, 10 Jun 2008 15:17:12 GMT

Une manifestation clermontoise qui n'a rien � voir avec les courses et les randonn�es et qui se d�roulera � Clermont-Ferrand le 28 et 29 juin : Roll'in clermont 2008

6�me Roue Libre � Clermont

rollerval — Mon, 02 Jun 2008 14:23:40 GMT

Bonjour � toutes et � tous,

Les photos sont d�j� visibles sur le site de l'APR63 en cliquant sur le lien suivant : http://apr63.free.fr/rubrique.php3?id_rubrique=51[url][/url]

Parcours super, une bonne randonn�e de 33 km � 20 km/h de moyenne. Temps effectif de roulage : 1h40 mn.

C�dric, Marie-France, Monique et moi avons repr�sent� notre club et on s'est tous fait �norm�ment plaisir en roulant.

En attendant un A/R Clermont <=> Vichy,

Val

Tenues de sortie

Speedeurman — Wed, 23 Apr 2008 16:52:01 GMT

Quelques maquettes sont dans les cartons pour obtenir T-Shirt , Vestes et Combinaisons aux couleurs du Club.

Il serait int�ressant d'avoir un slogan f�d�rateur, mais pour l'instant, nos esprits ne sont pas assez f�conds.

Pourtant nous avons en nous tous la mati�re grise pour faire na�tre une jolie petite phrase qui pourrait se retrouver dans un petit coin de nos combis et de nos t�tes...

Nous centralisons les propositions sur ca.thienot@free.fr ... L�chez vous ! m�me s'il y a du d�chet ...

LE CHALLENGE DU CENTRE 2008

rollerval — Wed, 23 Apr 2008 09:47:49 GMT

Bonjour � tous,

Un petit rappel des dates du Challenge du Centre 2008, �preuves de 6h par �quipes (en tous cas pour nous) :

- 27 avril : 6H TOURS

- 15 juin : 6H CHATEAUROUX

- 21 septembre : 6H ORLEANS

- 19 octobre : 6H CHARTRES

- 9 novembre : 6H MONTLUCON

Les Rollers de Bellerive s'engagent dans toutes ces courses dans la cat�gorie VETERAN Mixte. Nous souhaitions faire le challenge en V�t�ran Femme mais la ligne du Centre n'a pas cr�� cette cat�gorie pour le moment. Du coup, ...

GP COURNON BIS (HIER DIMANCHE 06/04)

rollerval — Mon, 07 Apr 2008 14:00:07 GMT

Je viens aux nouvelles pour savoir comment s'est pass� l'apr�s-midi et les diff�rentes courses. J'ai vu Fran�oise ce matin qui m'a inform�e de la blessure de Mathilde. Elle m'a aussi parl� de sa chute et de la chance qu'elle a eue en portant le casque. Comme quoi, m�me � l'entra�nement le casque doit �tre l'�l�ment indispensable pour la s�curit� ... et que ceux qui ne veulent pas l'utiliser, ne s'entra�nent pas avec nous (enfin c'est mon avis).

Les news sur vos performances individuelles, ...

parcours du coeur de Varennes

yhol — Thu, 17 Apr 2008 12:16:36 GMT

je voulais juste savoir s'il y avait des volontaires de Bellerive qui vont participer au parcours du c�ur le 27 avril?

pour le roller, un circuit de 15K est pr�vu avec la possibilit� de le faire 2 fois !!!

un autre de 5 K pour les d�butants.

LA VOIE VERTE EN CHAMPAGNE

rollerval — Fri, 21 Mar 2008 15:25:53 GMT

A quand les infos sur l'organisation de ce weekend. A quelle heure part-on ? quel budget devons nous pr�voir par personne ? pr�voir sac de couchage, la nourriture individuelle ou bien pot commun ? Quel est lieu exact, l'adresse du g�te ? Et puis tr�s important, est-ce ouvert � tous quelque soit le niveau en rollers ?

Voil� que de questions pour un d�placement qui s'approche � grands pas !!!

J'ai tout de m�me h�te d'y �tre.

@ +++ [/i]

Foul�es Vichyssoises - 30 Mars 2008

Speedeurman — Mon, 24 Mar 2008 21:59:34 GMT

Pour les couch'tards, dans 20 minutes sortira ENFIN le programme des festivit�s, � discuter rapidement pour mise en oeuvre... ce Dimanche...

� + tard... / Cathy et Francis ( "le retour").

Balade urbaine pour le d�veloppement durable - 5 avril 2008

Cedric — Tue, 25 Mar 2008 13:27:05 GMT

Samedi 5 avril, Vichy Val d'Allier organise dans le cadre de la semaine du d�veloppement durable (Site officiel) une balade dans les rues de Vichy ouverte aux rollers et v�los

but : promouvoir le roller comme moyen de transport et comme alternative � la voiture dans nos villes !!!

RDV 14h Place de la Poste pour une boucle de 7-8 kms

besoin de participants bien s�r mais aussi de staffeurs pour assurer la s�curit�, d'autant que toute personne sachant faire du v�lo ou du roller est ...

GP de Cournon

Cedric — Tue, 25 Mar 2008 13:30:02 GMT

Apr�s la course en salle du 27 janvier 2008, Cournon organise une course � l'ext�rieur le dimanche 6 avril 2008.

course ouverte � tous

minimum de pratique requis toutefois, cela reste une course et pas une randonn�e

pr�-inscription � me faire parvenir tr�s rapidement