<?xml version="1.0" encoding="windows-1252"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>Les Rollers de Bellerive</title>
		<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/feed/?</link>
		<description>Derniers sujets</description>
		<lastBuildDate>Sat, 13 Mar 2010 20:02:00 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>Les Rollers de Bellerive</title>
			<url>http://pagesperso-orange.fr/cedric.robin/rollerbellerive/images/logo_blanc.gif</url>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/feed/?</link>
		</image>
		<item>
			<title>Match hockey</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/match-hockey-t89.htm</link>
			<dc:creator>Phil.</dc:creator>
			<description><![CDATA[chouette les photos, il y avait l'ambiance ...
<br />
Bravo vs avez vraiment un club qui bouge, c'est bien  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_wink.gif" alt="Wink" longdesc="15" /> 
<br />

<br />
ça vous direz un jour un match de hockey ?  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_idea.png" alt="Idea" longdesc="18" />]]></description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 20:34:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/match-hockey-t89.htm#668</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/match-hockey-t89.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>FORMATION SLALOM LE 18 AVRIL 2010</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/formation-slalom-le-18-avril-2010-t99.htm</link>
			<dc:creator>rollerval</dc:creator>
			<description>On attends l'information sur mail !!!!!!!</description>
			<category>Artistique - Slalom</category>
			<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 20:02:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/formation-slalom-le-18-avril-2010-t99.htm#764</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/formation-slalom-le-18-avril-2010-t99.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>3h de Saint-Etienne</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/3h-de-saint-etienne-t98.htm</link>
			<dc:creator>Cedric</dc:creator>
			<description>Le club de roller de Saint-Etienne nous invite à leur manifestation &quot;Les 3h de Saint-Etienne&quot; qui aura lieu le samedi 29 mai.



principe : course en relais par équipe de 3 pendant 3h (adultes) ou 1h (enfants de 6 à 11ans)

lieu : Saint-Etienne, parc des sports de Méons

parcours : facile, sur pistes cyclables fermées pour l'occasion, tour d'environ 1km

horaires : enfants de 14 à 15h, adultes de 15h15 à 18h15

observations : cette &quot;course&quot; s'adresse à tous, y compris débutants  ...</description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 19:45:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/3h-de-saint-etienne-t98.htm#762</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/3h-de-saint-etienne-t98.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Randos dans la région.</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/randos-dans-la-region-t29.htm</link>
			<dc:creator>sonhai</dc:creator>
			<description>Cette après midi, avec femme et enfants je suis allé à Digoin le long du « canal du centre ». Il y a une voie verte de 17 km qui relie Digoin et Paray le Monial, le bitume est de très bonne facture et une foie sortie de la ville le paysage devient agréable. Tout ça pour vous dire que ça pourrai faire une sortie sympa pour le club ? Digoin n’est qu’à une heure montre en main de vichy.

Si d’autres membres du club connaissent des endroits comme celui la, je suis preneur. Une heure max. de Vichy  ...</description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Wed, 29 Oct 2008 18:01:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/randos-dans-la-region-t29.htm#214</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/randos-dans-la-region-t29.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>La FIC 2010</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/la-fic-2010-t97.htm</link>
			<dc:creator>Cedric</dc:creator>
			<description>des nouvelles de la FIC pour cette nouvelle saison, nouvelles pas très encourageantes malheureusement...



cette année la FIC ne comptera que 4 étapes :

  - Rennes le 11 avril

  - Dijon le 13 juin

  - Les Herbiers le 12 septembre

  - Pontarlier le 19 septembre



Nimes et Besançon disparaissent du calendrier pour des problèmes d'organisation

Lyon aura lieu mais en dehors de la FIC



Les épreuves sont également modifiées :

  - l'open ne fera plus que 20km (au lieu de 30 l'an passé)

   ...</description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 20:11:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/la-fic-2010-t97.htm#755</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/la-fic-2010-t97.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>sortie patinoire</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/sortie-patinoire-t95.htm</link>
			<dc:creator>Gé</dc:creator>
			<description><![CDATA[Est-ce que la date du 14.02 est définitivement arrêtée pour la sortie patinoire, ou encore à confirmer? 
<br />
ET il est prévu que l'on mange ensemble après? 
<br />
Suis impatiente....
<br />
D'autre part, Nico proposait d'aller à la soirée roller-disco la veille (13.02 donc) au soir, à Orcet (63); moi, ça me dit bien, il y aurait des partants? <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png" alt="cheers" longdesc="42" />]]></description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Thu, 28 Jan 2010 20:25:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/sortie-patinoire-t95.htm#744</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/sortie-patinoire-t95.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>RANDONNEE CARNAVAL</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/randonnee-carnaval-t92.htm</link>
			<dc:creator>Cedric</dc:creator>
			<description><![CDATA[samedi 6 mars
<br />
départ 15h Place de la Source Intermittente à Bellerive
<br />

<br />
randonnée costumée
<br />

<br />
oui mais quel thème après le rouge et vert de l'an passé ?
<br />

<br />
le débat est lancé...]]></description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Thu, 07 Jan 2010 21:43:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/randonnee-carnaval-t92.htm#718</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/randonnee-carnaval-t92.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Disco Roller à Orcet</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/disco-roller-a-orcet-t96.htm</link>
			<dc:creator>Cedric</dc:creator>
			<description>Le club d'Orcet organise une soirée disco roller le samedi 13 février, avec en plus le thème du carnaval



salle Jean Moulin

18h spécial enfants, 20h30 pour tous



http://clermont-ferrand.onvasortir.com/soiree-disco-roller-mardi-gras-78881.html



qui est intéressé ?

moi je ne suis pas dispo </description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Fri, 29 Jan 2010 17:01:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/disco-roller-a-orcet-t96.htm#746</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/disco-roller-a-orcet-t96.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>stage de slalom à Besançon</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/stage-de-slalom-a-besancon-t94.htm</link>
			<dc:creator>pakerette</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bonjour à tous,
<br />

<br />
Pour ceux qui sont motivés, c'est avec Igor Cheremetieff. Apprentissage et Perfectionnement.
<br />
Vichy-Besançon : 290 km, 3h30 de route.
<br />

<br />
<a href="http://www.rollerenligne.com/fr/news.php?id=8862&amp;pratique=11" target="_blank"><a href="http://www.rollerenligne.com/fr/news.php?id=8862&amp;pratique=11" target="_blank">http://www.rollerenligne.com/fr/news.php?id=8862&amp;pratique=11</a></a>]]></description>
			<category>Artistique - Slalom</category>
			<pubDate>Thu, 28 Jan 2010 09:48:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/stage-de-slalom-a-besancon-t94.htm#742</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/stage-de-slalom-a-besancon-t94.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Planche à patiner</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/planche-a-patiner-t26.htm</link>
			<dc:creator>Cedric</dc:creator>
			<description><![CDATA[article tout neuf sur roller en ligne sur la planche à patiner : <a href="http://www.rollerenligne.com/fr/news.php?id=5906&amp;pratique=3" target="_blank"><a href="http://www.rollerenligne.com/fr/news.php?id=5906&amp;pratique=3" target="_blank">http://www.rollerenligne.com/fr/news.php?id=5906&amp;pratique=3</a></a>
<br />

<br />
bien moins onéreux que le tapis roulant, et cela semble efficace !!!
<br />

<br />
@ vos outils !]]></description>
			<category>Matériel - Alimentation - Trucs et astuces</category>
			<pubDate>Fri, 12 Sep 2008 22:05:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/planche-a-patiner-t26.htm#203</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/planche-a-patiner-t26.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>24H DU MANS 2010</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/24h-du-mans-2010-t93.htm</link>
			<dc:creator>Speedeurman</dc:creator>
			<description>Pour 2010,    RDV les 26-27 Juin

Moi j'y serai    , en &quot;solo&quot; avec ma Cathy/Coach/Kiné/Entraîneuse/Médecin/Pilote   /Assistante (...)



Si vous êtes intéressés pour y aller, 5 possibilités:

- s'inscrire en solo    (il devrait y avoir encore de la place, et puis on pourrait discuter) 

- s'inscrire en duo,    mais pas tout seul

- trouver quelques équipiers pour faire un Belleriv'Team                  (ou autre)

- y aller en &quot;touriste&quot;   , spectateur, avec accès paddocks  ...</description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Wed, 27 Jan 2010 17:08:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/24h-du-mans-2010-t93.htm#740</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/24h-du-mans-2010-t93.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>RANDONNEES NOCTURNES</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/randonnees-nocturnes-t90.htm</link>
			<dc:creator>rollerval</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/affraid.gif" alt="affraid" longdesc="40" /> Quid pour ce soir ?????]]></description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Fri, 18 Dec 2009 13:52:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/randonnees-nocturnes-t90.htm#705</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/randonnees-nocturnes-t90.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Meilleurs voeux</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/nouveau-forum-et-site-du-club-f2/meilleurs-voeux-t36.htm</link>
			<dc:creator>sonhai</dc:creator>
			<description>bonne année à tous      

http://fr.youtube.com/watch?v=Tm9OxwePfxw&amp;NR=1

Que l'esprit du roller soit avec vous      </description>
			<category>Nouveau Forum et Site du club</category>
			<pubDate>Thu, 01 Jan 2009 01:35:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/nouveau-forum-et-site-du-club-f2/meilleurs-voeux-t36.htm#272</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/nouveau-forum-et-site-du-club-f2/meilleurs-voeux-t36.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>RANDONNEE DES PERES NOELS 2009</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/randonnee-des-peres-noels-2009-t91.htm</link>
			<dc:creator>rollerval</dc:creator>
			<description>Bonjour à tous,



Si jamais la chaussée est impratiquable en rollers demain après-midi, on se balade tout de même dans Vichy déguisés en Pères Noels pour faire la distribution de papillottes ????



Ou alors, pourrait-on chausser les rollers place Jean Epinat, faire notre rando en ville, revenir à cette même place et monter en voiture au COSEC ?



Voici ce qui est paru dans La Montagne ce matin :



&quot; Samedi, en centre ville, à 14 h 30, défilé des pères

Noël à moto et de 14 h  ...</description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Fri, 18 Dec 2009 14:10:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/randonnee-des-peres-noels-2009-t91.htm#706</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/randonnee-des-peres-noels-2009-t91.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>REFLEXIONS 2009 SUR LE STATUT DU ROLLER</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/association-f1/reflexions-2009-sur-le-statut-du-roller-t59.htm</link>
			<dc:creator>rollerval</dc:creator>
			<description><![CDATA[A lire, pour info : <a href="http://www.rollerenligne.com/fr/articles.php?id=1777" target="_blank">http://www.rollerenligne.com/fr/articles.php?id=1777</a>]]></description>
			<category>Association</category>
			<pubDate>Thu, 26 Feb 2009 21:47:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/association-f1/reflexions-2009-sur-le-statut-du-roller-t59.htm#406</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/association-f1/reflexions-2009-sur-le-statut-du-roller-t59.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Commande groupée</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/commande-groupee-t88.htm</link>
			<dc:creator>Cedric</dc:creator>
			<description>Noël approche c'est le moment de vous faire plaisir, c'est pourquoi je vous propose de faire une commande de matériel groupée, afin de bénéficier de la réduction de 10% et de réduire les frais de ports.

Faites moi part de vos commandes chez :

    - www.hawaiisurf.com ou www.pierrequiroule.fr (roues, roulements, protections, sonnettes, lacets...) 

    - et aussi sur www.rollx.com (roues vitesse 80-84-90-94-100-104-110mm fabrication 100% française, un excellent rapport qualité/prix)

    ...</description>
			<category>Matériel - Alimentation - Trucs et astuces</category>
			<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 12:18:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/commande-groupee-t88.htm#664</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/commande-groupee-t88.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>CHALLENGE DU CENTRE 2009</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/challenge-du-centre-2009-t33.htm</link>
			<dc:creator>rollerval</dc:creator>
			<description>Voici les dates officieuses du challenge pour 2009. A noter une étape supplémentaire à Selle sur Cher :



- 26 avril 2009 : Selle/Cher (une première !) 

- 17 mai 2009 : Tours (le même Week-end que les France Route) 

- 21 juin 2009 : Châteauroux. 

- 20 septembre 2009 : Orléans (si le préfet donne son feu vert). 

- 18 octobre 2009 : Chartres 

- fin novembre : Montluçon 



A vos agendas pour les intéressés   </description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 07:32:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/challenge-du-centre-2009-t33.htm#230</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/challenge-du-centre-2009-t33.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>rollers des vacances!</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/rollers-des-vacances-t87.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>bonsoir, je suis une vrai debutante et j'aimerais savoir si je peux rejoindre ceux qui vont a bio parc demain mercredi soir.merci</description>
			<category>Divers</category>
			<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 19:19:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/rollers-des-vacances-t87.htm#656</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/rollers-des-vacances-t87.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Bon famille Chateau de Lapalisse</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/bon-famille-chateau-de-lapalisse-t86.htm</link>
			<dc:creator>pakerette</dc:creator>
			<description>Bonjour, je donne un bon famille pour visiter le chateau de Lapalisse. Ce bon est valable pour 1 couple + enfants. Valeur 15 €. Je l'ai gagné au Cusset Express cet été. Il est offert par l'office du Tourisme de Cusset. Je n'ai pas le temps d'y aller.</description>
			<category>Divers</category>
			<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 16:07:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/bon-famille-chateau-de-lapalisse-t86.htm#650</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/bon-famille-chateau-de-lapalisse-t86.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>la FIC 2009</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/la-fic-2009-t35.htm</link>
			<dc:creator>Cedric</dc:creator>
			<description>5 avril : Nîmes

12 avril : Lilles ???

26 avril : Rennes

10 avril : Le Goëlo

14 juin : Dijon

19 septembre : Pontarlier

27 septembre : Lyon

4 octobre : Les Herbiers



au programme :

marathon 40km pour les elites,

open 30km pour les amateurs confirmés

et l'heure roller pour tous



à mon programme cette année : Nîmes, Dijon, Lyon et peut-être Pontarlier   </description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 20:56:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/la-fic-2009-t35.htm#234</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/la-fic-2009-t35.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>cours de course...</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/cours-de-course-t85.htm</link>
			<dc:creator>Phil.</dc:creator>
			<description><![CDATA[bonjour
<br />
une p'tite question, donnez-vous des cours de vitesse aux enfants le mardi?]]></description>
			<category>Divers</category>
			<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 19:08:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/cours-de-course-t85.htm#634</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/cours-de-course-t85.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>VITALSPORT 2009</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/vitalsport-2009-t62.htm</link>
			<dc:creator>rollerval</dc:creator>
			<description>Pour info, le Vitalsport aura lieu les 12 et 13 septembre 09.

J'avais rendez-vous aujourd'hui à 14h avec Alexandra (Decathlon) pour revoir les papiers et signer le contrat de partenariat. Il faudra d'ailleurs que j'envoie par mail l'attestation d'assurance du club 2009 (Cédric, si tu pouvais me l'envoyer par mail). Je lui ai dit que nous avions 4 personnes diplômées, il faut que je lui envoie également par mail le palmarès sportif de l'année passée (riche en évènements). 

J'ai proposé que  ...</description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Thu, 16 Apr 2009 19:24:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/vitalsport-2009-t62.htm#460</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/vitalsport-2009-t62.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Naomi Grigg : on regarde et on se tait svp !!!</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/naomi-grigg-on-regarde-et-on-se-tait-svp-t84.htm</link>
			<dc:creator>pakerette</dc:creator>
			<description><![CDATA[Après avoir été regardé la vidéo du chinois qui passe 160 plots en wheeling, je suis tombé sur cet <a href="http://www.rollerenligne.com/fr/articles.php?id=1966" target="_blank"><font color="darkred">interview</font></a> d'une slalomeuse anglaise, Naomi Grigg. Je vous laisse regarder et apprécier les vidéos qui illustrent l'interview. Skali n'a qu'à bien se tenir !!! (Et nous on n'a plus qu'à bosser !!).]]></description>
			<category>Artistique - Slalom</category>
			<pubDate>Sat, 12 Sep 2009 19:03:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/naomi-grigg-on-regarde-et-on-se-tait-svp-t84.htm#617</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/naomi-grigg-on-regarde-et-on-se-tait-svp-t84.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>vos seances de slalom ..</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/vos-seances-de-slalom-t66.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description><![CDATA[Salut je suis du club de Moulins, me serait t'il possible de venir assister à vos séances de slalom du samedi ?
<br />
elle sont ou en fait, au creps ?
<br />
Merci]]></description>
			<category>Artistique - Slalom</category>
			<pubDate>Mon, 15 Jun 2009 20:39:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/vos-seances-de-slalom-t66.htm#506</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/vos-seances-de-slalom-t66.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Lieux d'entrainement sur l'agglo</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/lieux-d-entrainement-sur-l-agglo-t83.htm</link>
			<dc:creator>Cedric</dc:creator>
			<description>une petite liste :

- l'espace Monzière à Bellerive-sur-Allier : plat et assez grand, idéal pour débuter, tourner en rond, faire du hockey...

- le tour du marché couvert à Vichy : très lisse, idéal pour le slalom

- le parking de Carrefour à Cusset : couvert, idéal en cas de pluie mais pas éclairé donc valable que le journée

- la zone commmerciale de Bellerive-sur-Allier (Leclerc, Chauss03) : du plat pour débuter et des petites rampes idéales pour apprendre ou améliorer son freinage

-  ...</description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Sun, 06 Sep 2009 17:47:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/lieux-d-entrainement-sur-l-agglo-t83.htm#608</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/lieux-d-entrainement-sur-l-agglo-t83.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Bien choisir une paire de roller</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/bien-choisir-une-paire-de-roller-t80.htm</link>
			<dc:creator>sonhai</dc:creator>
			<description>Coucou tout le monde,



J'ai l'intention de m'acheter une deuxième paire de roller qui serait orientée rando. Le problème comme il n'y a pas de vrais vendeurs de roller sur Vichy je vais donc vers le net... J'ai un budget de 200€ et je veux des platines qui peuvent embarquer des roues de 90 mm. Sans essayer les chaussons c'est dur de choisir... Alors j'hésite entre: Fila; K2; Rollerblade; Powerslide...etc... Si quelqu'un a une ou deux expériences un ou deux conseils à me donner je suis preneur... </description>
			<category>Matériel - Alimentation - Trucs et astuces</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 20:41:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/bien-choisir-une-paire-de-roller-t80.htm#575</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/bien-choisir-une-paire-de-roller-t80.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Du nouveau sur Kompakombo !</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/du-nouveau-sur-kompakombo-t81.htm</link>
			<dc:creator>pakerette</dc:creator>
			<description>Bonjour à tous,



Nouveautés sur kompakombo : les vidéos pédagogiques sont livrées gratuitement par pack de niveau (du niveau 1 au niveau  au format mp4, donc utilisable également sur les téléphones portables prenant en charge le format mp4 (genre iphone). C'est pas formidable ça ? Un clic et hop tout est dans la boite ! Plus besoin de télécharger les videos une à une et de les convertir. Merci kompkombo   !! </description>
			<category>Artistique - Slalom</category>
			<pubDate>Sun, 23 Aug 2009 15:03:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/du-nouveau-sur-kompakombo-t81.htm#593</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/du-nouveau-sur-kompakombo-t81.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Chaussons moulés</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/chaussons-moules-t30.htm</link>
			<dc:creator>Cedric</dc:creator>
			<description>Bon allez, je ne résiste pas, ci-après la photo de mes nouveaux patins :





je résume : chaussons moulés SIERRA + platine LUIGINO 3x110+1x100 + roues MATTER



bon ça fait un petit moment que je les attends (prise d'empreinte début juillet), et je les ai enfin   



en même temps, j'ai roulé avec hier soir, et je ne rigole plus   :



les chaussons bas c'est fabuleux, grande liberté de la cheville, très légers (560g contre 1360g pour mes M90), très près du pied (limite difficile de  ...</description>
			<category>Matériel - Alimentation - Trucs et astuces</category>
			<pubDate>Wed, 29 Oct 2008 21:30:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/chaussons-moules-t30.htm#216</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/chaussons-moules-t30.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>PROMOTION DE NOTRE SPORT FAVORI !!!!</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/promotion-de-notre-sport-favori-t79.htm</link>
			<dc:creator>rollerval</dc:creator>
			<description><![CDATA[Vive le rollers !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
<br />
<a href="http://www.rollerenligne.com/fr/news.php?id=7785&amp;cat=0" target="_blank">http://www.rollerenligne.com/fr/news.php?id=7785&amp;cat=0</a>
<br />

<br />
a ++++]]></description>
			<category>Matériel - Alimentation - Trucs et astuces</category>
			<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 09:31:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/promotion-de-notre-sport-favori-t79.htm#562</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/promotion-de-notre-sport-favori-t79.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>problèmes pour m'arreter</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/problemes-pour-m-arreter-t68.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>Salut, je suis un jeune rider (j'ai passé environ 5 après-midi a faire des rollers ^^) et je sais accelerer, tourner et sauter en rollers mais je ne sais pas freiner et je voudrais savoir comment freiner en dérapant car avec les autres techniques le sol, les murs et les grillages m'arrètent avant que je ne soit arrivé a freiner 



si l'un de vous connait un peu le skate je voudrais savoir comment mettre un manual (surtout j'aimerais connaitre la position des pieds sur la board)



merci  ...</description>
			<category>Matériel - Alimentation - Trucs et astuces</category>
			<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 20:43:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/problemes-pour-m-arreter-t68.htm#514</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/problemes-pour-m-arreter-t68.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Hockey à Monzières lundi 13 juillet 2009</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/hockey-a-monzieres-lundi-13-juillet-2009-t78.htm</link>
			<dc:creator>pakerette</dc:creator>
			<description>Bonjour à tous, voilà tout est dans le titre. Pour ceux que ça intéresse de se retrouver lundi soir pour une partie de hockey à l'espace Monzières de Bellerive en compagnie de Caroline. On est déjà 4 ou 5.</description>
			<category>Artistique - Slalom</category>
			<pubDate>Sat, 11 Jul 2009 20:05:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/hockey-a-monzieres-lundi-13-juillet-2009-t78.htm#556</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/hockey-a-monzieres-lundi-13-juillet-2009-t78.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Slalom marché couvert jeudi 09 juillet</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/slalom-marche-couvert-jeudi-09-juillet-t76.htm</link>
			<dc:creator>pakerette</dc:creator>
			<description><![CDATA[Voilà tout est dit pour ceux que ça tente jeudi à 20h au marché couvert, à carrefour en cas de pluie. En espérons être un peu plus nombreux  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" longdesc="5" /> !!!]]></description>
			<category>Artistique - Slalom</category>
			<pubDate>Tue, 07 Jul 2009 15:18:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/slalom-marche-couvert-jeudi-09-juillet-t76.htm#540</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/slalom-marche-couvert-jeudi-09-juillet-t76.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Slalom marché couvert samedi aujourd'hui à 16h30</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/slalom-marche-couvert-samedi-aujourd-hui-a-16h30-t77.htm</link>
			<dc:creator>pakerette</dc:creator>
			<description>Bonjour à tous, je viens juste d'avoir la confirmation de Caro (ancienne entraineuse du club et qui se balade en slalom) par texto. Rendez-vous à tout les motivés à 16h30 au marché couvert cet après-midi !!</description>
			<category>Artistique - Slalom</category>
			<pubDate>Sat, 11 Jul 2009 11:38:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/slalom-marche-couvert-samedi-aujourd-hui-a-16h30-t77.htm#554</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/slalom-marche-couvert-samedi-aujourd-hui-a-16h30-t77.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Sortie débutants et confirmés</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/sortie-debutants-et-confirmes-t72.htm</link>
			<dc:creator>pakerette</dc:creator>
			<description>Et puis on pourrait pas se prévoir une sortie un de ces jours ? Accrobranche, lazer game (c avec des fusil lazer c rigolo et ça fait pas mal contrairement au paintball !), .... Qui dit mieux ?</description>
			<category>Divers</category>
			<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 23:00:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/sortie-debutants-et-confirmes-t72.htm#524</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/sortie-debutants-et-confirmes-t72.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>cusset express</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/cusset-express-t75.htm</link>
			<dc:creator>pakerette</dc:creator>
			<description><![CDATA[<font color="blue">Un mélange de carte au trésor et de Pékin Express : 
<br />
<a href="http://www.cusset-tourisme.fr/15_6_Cusset-Express-Les-inscriptions-sont-ouvertes-venez-partager-l-experience.html" target="_blank">cusset express</a> le samedi 08 aout !!</font>]]></description>
			<category>Divers</category>
			<pubDate>Fri, 03 Jul 2009 21:42:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/cusset-express-t75.htm#535</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/cusset-express-t75.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>slalom parking carrefour lundi 06 juillet</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/slalom-parking-carrefour-lundi-06-juillet-t74.htm</link>
			<dc:creator>pakerette</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bonsoir à tous,
<br />

<br />
Alors comme on n'était pas nombreux ce soir (que Cédric et moi) surement à cause de la pluie, (on a été s'entrainer à carrefour), on remet ça lundi soir à 20h sur le parking de carrefour, en haut s'il fait beau, en bas s'il pleut  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" longdesc="2" /> !!]]></description>
			<category>Artistique - Slalom</category>
			<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 20:33:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/slalom-parking-carrefour-lundi-06-juillet-t74.htm#533</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/slalom-parking-carrefour-lundi-06-juillet-t74.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>entrainement slalom au marché couvert</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/entrainement-slalom-au-marche-couvert-t69.htm</link>
			<dc:creator>pakerette</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bonjour à tous,
<br />

<br />
Qui c'est qui est partant pour aller s'entrainer au marché couvert de vichy ? 
<br />
Ou au skate park de St Pourçain mais en matinée car l'après - midi il y a plein de monde. Personnellement ça me dérange pas de monter sur Vichy car ... pour slalomer ... j'irai ... JUSQU'AU BOUT <span><strike>DU MONDE</strike></span> de la région (parce que le monde c'est trop loin) !!]]></description>
			<category>Artistique - Slalom</category>
			<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 22:20:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/entrainement-slalom-au-marche-couvert-t69.htm#520</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/entrainement-slalom-au-marche-couvert-t69.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>jeux de piste à Cusset</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/jeux-de-piste-a-cusset-t71.htm</link>
			<dc:creator>pakerette</dc:creator>
			<description><![CDATA[Pour les petits enfants et les grands enfants !! Ce <a href="http://www.cusset-tourisme.fr/15_3_Journee-de-lancement-Jeu-de-Piste-Cusset-Junior.html" target="_blank">jeu de piste</a> est ouvert à l'année. Il suffit d'aller à l'office de tourisme récupérer le guide (gratuit), faire le jeu, et revenir à l'office faire corriger les réponses pour recevoir une récompense (uniquement les petits enfants !!).]]></description>
			<category>Divers</category>
			<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 22:57:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/jeux-de-piste-a-cusset-t71.htm#523</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/jeux-de-piste-a-cusset-t71.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>intrigue à Busset</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/intrigue-a-busset-t70.htm</link>
			<dc:creator>pakerette</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bonjour,
<br />

<br />
Voici une <a href="http://www.cusset-tourisme.fr/19_37_Intrigue-a-Busset.html" target="_blank">énigme</a> concoctée par l'office de tourisme de Cusset. Rendez-vous le 11 septembre 2009 en nocturne dans les jardin du chateau. Inscription  mi - aout. Ambiance familiale. Amenez vos lampe torche.]]></description>
			<category>Divers</category>
			<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 22:53:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/intrigue-a-busset-t70.htm#522</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/divers-f6/intrigue-a-busset-t70.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Bienvenue sur le nouveau forum</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/nouveau-forum-et-site-du-club-f2/bienvenue-sur-le-nouveau-forum-t1.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>Bon voilà l'ancien forum est définitivement fermé, marre de tous ces messages indésirables   

et puis de toute façon il avait planté !!!



Alors voilà, on efface tout et on recommence avec un forum tout neuf.



Alors plus qu'à se ré-inscrire et re-poster des sujets...



pour le fonctionnement cela n'a pas changé sauf que c'est en français



et n'hésitez pas à me faire part de vos commentaires



      </description>
			<category>Nouveau Forum et Site du club</category>
			<pubDate>Thu, 20 Mar 2008 12:19:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/nouveau-forum-et-site-du-club-f2/bienvenue-sur-le-nouveau-forum-t1.htm#1</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/nouveau-forum-et-site-du-club-f2/bienvenue-sur-le-nouveau-forum-t1.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>photos voie verte</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/nouveau-forum-et-site-du-club-f2/photos-voie-verte-t67.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>hello tout le monde    ...

les photos de la voie verte 2009 sont dispo sur &quot;facebook&quot;   

  mon adresse : valérie fontenelle

à bientôt   </description>
			<category>Nouveau Forum et Site du club</category>
			<pubDate>Wed, 17 Jun 2009 07:42:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/nouveau-forum-et-site-du-club-f2/photos-voie-verte-t67.htm#507</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/nouveau-forum-et-site-du-club-f2/photos-voie-verte-t67.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Tenues de sortie</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/association-f1/tenues-de-sortie-t12.htm</link>
			<dc:creator>Speedeurman</dc:creator>
			<description>Quelques maquettes sont dans les cartons pour obtenir T-Shirt , Vestes et Combinaisons aux couleurs du Club.

Il serait intéressant d'avoir un slogan fédérateur, mais pour l'instant, nos esprits ne sont pas assez féconds.

Pourtant nous avons en nous tous la matière grise pour faire naître   une jolie petite phrase qui pourrait se retrouver dans un petit coin de nos combis et de nos têtes...

Nous centralisons les propositions sur ca.thienot@free.fr ... Lâchez vous ! même s'il y a du déchet  ...</description>
			<category>Association</category>
			<pubDate>Wed, 23 Apr 2008 14:52:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/association-f1/tenues-de-sortie-t12.htm#73</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/association-f1/tenues-de-sortie-t12.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ASSEMBLEE GENERALE 2009</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/association-f1/assemblee-generale-2009-t65.htm</link>
			<dc:creator>rollerval</dc:creator>
			<description><![CDATA[Elle aura lieu le mercredi 1er juillet à 19h00 (horaire à préciser ultérieurement) à l'Espace Monzière. On est à environ 6 semaines de la date. Je présume qu'il va falloir bientôt envoyer les invitations aux officiels (Mairie, VVA, OMS, Mr Cheera ?, quelqu'un de la ligue (autre que Cathy et Cédric) ...) 
<br />
Au plaisir de vous lire,]]></description>
			<category>Association</category>
			<pubDate>Fri, 15 May 2009 11:46:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/association-f1/assemblee-generale-2009-t65.htm#479</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/association-f1/assemblee-generale-2009-t65.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>4h INSA DE LYON - DIMANCHE 17 MAI</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/4h-insa-de-lyon-dimanche-17-mai-t64.htm</link>
			<dc:creator>rollerval</dc:creator>
			<description>Pour remplacer les 6H de Tours, qui serait intéressé, à part moi ????????????????  



Voici les infos



http://www.24heures.org/courses/rollers/



      </description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Mon, 04 May 2009 11:12:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/4h-insa-de-lyon-dimanche-17-mai-t64.htm#471</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/4h-insa-de-lyon-dimanche-17-mai-t64.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>saut de kangourou</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/saut-de-kangourou-t63.htm</link>
			<dc:creator>pakerette</dc:creator>
			<description>C'était sympa la petite séance de saut cet après midi ! 



Alors pour garder le moral, voici quelques petites vidéos du site [url=http://www.rollerfr.net/fr/videos/saut/index.php[/url] !!



Regardez bien la réception (bon ouais d'accord ils sautent légèrement plus haut d'un chti chouia mais vraiment pas plus !) c'est moins casse-gueule !!



Profitez-en pour visionner la page slalom également ! </description>
			<category>Artistique - Slalom</category>
			<pubDate>Sat, 25 Apr 2009 18:38:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/saut-de-kangourou-t63.htm#463</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/artistique-slalom-f5/saut-de-kangourou-t63.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Randos nocturnes dans l'agglo</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/randos-nocturnes-dans-l-agglo-t28.htm</link>
			<dc:creator>Cedric</dc:creator>
			<description>C'est reparti       



Les randos nocturnes reprennent avec une nouvelle formule :



RDV les 1er et 3è vendredis du mois, pour un départ à 20h30 Place de le Source Intermittente à Bellerive-sur-Allier.



Première sortie vendredi 17 octobre



Parcours de 10km environ, ouvert à tous, rollers, vélos, trotinettes...

voiture balai

prévoir de quoi boire (de l'eau tant qu'à faire)



  </description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Sat, 11 Oct 2008 07:10:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/randos-nocturnes-dans-l-agglo-t28.htm#210</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/randos-nocturnes-dans-l-agglo-t28.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Foulées Vichyssoises - 30 Mars 2008</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/association-f1/foulees-vichyssoises-30-mars-2008-t3.htm</link>
			<dc:creator>Speedeurman</dc:creator>
			<description>                                          

Pour les couch'tards, dans 20 minutes sortira ENFIN le programme  des festivités, à discuter rapidement pour mise en oeuvre... ce Dimanche... 

à + tard...    / Cathy  et Francis ( &quot;le retour&quot;). </description>
			<category>Association</category>
			<pubDate>Mon, 24 Mar 2008 20:59:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/association-f1/foulees-vichyssoises-30-mars-2008-t3.htm#7</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/association-f1/foulees-vichyssoises-30-mars-2008-t3.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Nettoyage des roulements</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/nettoyage-des-roulements-t6.htm</link>
			<dc:creator>Cedric</dc:creator>
			<description>éternel problème après chaque sortie sous la pluie, faut-il faire sécher, faire tremper, ne rien faire...



perso, depuis la pluie de dimanche j'ai rien fait (donc laisser sécher on va dire), et ce matin en préparant mes rollers, ben ça ne tourne plus !!!

  ne pas faire sécher non plus trop longtemps...



solution : trempage dans du pétrole désaromatisé (pour l'odeur, mais on peut aussi utiliser du gasoil ou du white-spirit) et attente que la rouille soit dissoute...



solution pour  ...</description>
			<category>Matériel - Alimentation - Trucs et astuces</category>
			<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 07:43:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/nettoyage-des-roulements-t6.htm#30</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/nettoyage-des-roulements-t6.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>GPB 2009 (Grand Prix de Bourgogne)</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/gpb-2009-grand-prix-de-bourgogne-t42.htm</link>
			<dc:creator>Cedric</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bon après parution sur rollerenligne, la manifestation a disparu du site de amsports...
<br />

<br />
ce qui était prévu :
<br />
21 juin : Louhans
<br />
27 juin : Gevrey-Chambertin
<br />
2 août : Seurre]]></description>
			<category>Courses - Randonnées</category>
			<pubDate>Sat, 31 Jan 2009 12:39:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/gpb-2009-grand-prix-de-bourgogne-t42.htm#302</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/courses-randonnees-f3/gpb-2009-grand-prix-de-bourgogne-t42.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ROXA X-treme</title>
			<link>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/roxa-x-treme-t61.htm</link>
			<dc:creator>Cedric</dc:creator>
			<description>je viens de faire l'acquisition de nouveaux patins (comment ça encore   )

pour faire du slalom (ah ah ça j'avais pas   ) : des ROXA X-treme





honnêtement je ne connaissais pas non plus la marque, produit complètement italien, développé avec le slalomeur Enrico Perano (désolé pour les produits français de SEBA ou le ProModel de Skali chez Powerslide)



après divers avis trouvé sur le web (heureusement que l'italien est pas trop difficile à déchiffrer) et l'avis de Seb de freestyleslalom,  ...</description>
			<category>Matériel - Alimentation - Trucs et astuces</category>
			<pubDate>Sun, 22 Mar 2009 07:25:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/roxa-x-treme-t61.htm#431</comments>
			<guid>http://rollerbellerive.forumb.biz/materiel-alimentation-trucs-et-astuces-f4/roxa-x-treme-t61.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>